1.选好教材
对零基础的朋友，最重要的就是系统的掌握最基础的东西。目前我们国家初中和高中英语教程衔接得还算不错。完整地从初中学到高中，词汇可以掌握三千左右。如果用新概念教材，就要从第一册学到第二册。一定要系统学习，按照编者的思路来学习。
最好自己也要制定好计划，每天可以抽出一个半到两个小时的话，一年左右可以完成这个阶段的学习。
2.从音标和日常用语入手
初学者必须要学习音标，不懂音标就完成不了自学这个过程。只要懂了音标，自己随时可以拼读。如何掌握音标呢？可以去网上找视频来学习，自己跟着视频，从头学到尾，力求掌握好每个音素的发音以及一些发音规则（如连读，重读，弱读）。
零基础英语学习裙：前面的音标是六二山，中间的音标是wu八二，后面是六爸爸,在学音标的过程中，也要学习一些简单的日常口语。这个时候，你并不用去想什么语法，只要机械性的把日常用语流利地说出来就好，也就是先要对英语有感性的认识。
就有点像我们小学一年级学习唐诗一样，例如“白日依山尽，黄河入海流，欲穷千里目，更上一层楼”这首诗，试想一下，小学一年级学生能完全读懂这首诗吗？能领悟到“只有站得高，才能看得远”的哲理吗？肯定不可以，但是他们背诵了，对他们日后学习是有好处的。
很多成年人对英语没有基础怎么学没有概念，只能盲目参考别人的碎片化学习经验，导致成人自学效果不理想。那就跟来看看成人零基础英语如何学，千万别错过。
成人自学英语本身是一件非常具有挑战性的事情，如果没有规律的学习方法，那么英语水平就很难提高。既然学习英语是零基础的，那么在自学的过程中应该更加注重基础的学习。
一、英语零基础自学法
1. 自学音标
音标是决定发音标准最重要的基本要素，成人必须在自学过程中掌握音标的学习方法。
首先，对于对音标没有基础的成年人，可以选择在网上观看音标教学视频，然后带上自己的小镜子，看看嘴型是否到位。
其次，成年人如果有一定的基础知识，就可以根据单词的发音熟悉音标的发音。
2. 自学语法
语法是成人自学中最重要，也是最困难的一点。如果我们想独立学习语法，我们必须从最基础的知识开始。
因为语法的学习是从简单到困难，从大方向开始提炼的，所以对于基本句型、基本时态等知识一定要牢牢掌握。我们可以根据语法基础书籍，通过例题分析和课后练习慢慢掌握，不要操之过急。
二、英语零基础记忆方法
1. 循环记忆
在学习英语的过程中，背诵是学习的本质，所以我们必须掌握背诵记忆的方法。
对于自学来说，有频率地复习新单词要比每天背诵新单词效率高得多，可以按一定的时间间隔背诵。例如，当你背诵一个生词或词组时，可以选择从第一天、第四天和第十天开始，每隔一定的时间重复一次。
2. 构词记忆
构词记忆是循环记忆的升华。当你有一定的表达储备时，可以使用构词记忆来提高背诵的效率。
每个英语单词的构成都是以词根和词缀的结合为基础的。可以找出不同单词的相同词根或相同词缀并背诵它们。这种背诵的方式也可以帮助我们有效地理解每个单词的意思。
对于大多数自学英语的成年人来说，一定要注重基础知识的掌握，不要跨越基础，想着一步登天。
如果你工作之余还有些自由支配的闲散时间，可以尝试自学，网上下载教学视频，从音标和单词开始打基础；如果你工作繁忙，每天甚至还要加班，没有太多的时间精力去统筹学习，我觉得报班完全OK，没有任何坏处，我就是这么学英语的，半年过去了，已经能从零基础变成能自由对话了。
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现在，给大家分享几个英语从零开始学习的方法，希望能帮到大家。
1.单词标签法
这种方法主要用于记忆单词，就是把你宿舍里所有的东西都用英文单词贴上大大的标签，每次看到的时候都用英语读一遍，这些标签可以贴在任何地方，大到整个宿舍（不会打扰他人），小到你自己用的杯子，铅笔全都可以。
2.复读机随身带法
随身带个复读机录音笔（手机也有录音功能哦~），录下自己要联系的日常口语，然后当用得着的时候马上先把录音笔拿出来，听一下那句话用英语怎么说，最后在自己说出来，这样可以联系口语和听力。这种办法到了后期，你可以试试先说一下然后再听正文，自己对照看看有什么错误，再行纠正，一点点的进步到最后总会有个量到质的变化。
3.电影对话练习法
看那些英语对话比较多的英文电影，或者电视剧，跟着那些原声，一遍一遍的模仿英语对白，他说一句然后你再说一句，然后跟上人物情节的对话，这样不止可以联系口语和听力，还能模仿语音语调，还能帮助你更好的理解电影，说多了之后你会发现，你已经够资格去做英文配音了。
用这种方法的时候记得多看法律剧，医疗剧，等等职业性英美剧，这样可以一边学英文一边学习医疗法律知识，个人推荐一下《唐顿庄园》，看这个不止可以学英语，还能让你了解英国贵族们的生活方式。
如果觉得自学难，真的可以对自己好点，报个班学习的，我现在在阿卡索学习，半年也就四千出头，每天25分钟时间学英语，效果还是不错的，需要的同学可以点击上方链接自取。
很多零基础的人想学英语，在网上乱发贴，至处请人教英语。如果真想学，其实《新概念英语》就是一本极好的教材。学完第一册，初中毕业；学完第二册，高中毕业；学完第三册, 大学英语四级；学完第四册，雅思水平。
1、音标能不能学好直接关系着我们能不能正确的拼读出单词来，这就像汉语中的拼音一样，拼音不会那就无法准确的读出汉字的读音来的，所以学英语的第一步就是将音标学好。
2、练习听力，听力练习大家可以找一些和单词配套的音频，一方面可以模仿音标，另一方面可以加深大家对单词的记忆，不管是口语，还是听力，一定要学习可理解性强且有关联的内容，这点是很重要的。
3、口语部分的学习，有了一定量的单词积累，那接下来就开始口语部分的学习，口语的学习核心就是句子练习，简单来说就是造句，用我们学习到的单词造一个句子，然后再把这个句子给读出，大家可以从简单的开始，然后在慢慢的变长和变复杂。
零基础学英语找个靠谱的机构很重要，鄙人也是在职学习，上了将近一年的培训班，这期间也了解对比过不少平台机构，最后选择了阿卡索英语，他们有10年线上外教教学经验，专注提供在线1对1口语培训，推荐试试【专为“0基础打造” _1对1针对性教学_训练听说技能_点击免费体验】
零基础学英语的学习流程：
1、先从26个英文字母的学起：
所有的英语都是有26个英文字母构成，所以对于零基础学习英语而言，最先开始的就是这26个英文字母。
2、音标的学习：
学会音标就相当于学会了拼音，在我们学习汉字的时候，都是根据拼音进行学习的。而音标就相当是英语单词的拼音，学会了音标就能知晓每个单词的发育。
3、词汇量的补充：
学会了音标，下一步就是开始学习单词积累词汇。初期学英语可以购买基础单词书，比如日常基础词汇2000词等，多读多背多运用。
4、学习语法：
有了一定量的词汇后开始学习句子，而语法就是把这些单词正确的组成一句话来表达出来。所以就要开始学习句型结构。
5、口语的学习：
当以上4点都完成之后，就是最后一步，口语练习。可以观看情景美剧，模仿演员的发音，生活中多用英语交流，不要怕说错或不标准。【真人1对1外教课_沉浸式全英课堂_强化口语应用能力_ 点击免费试学】
成年人从零基础开始学英语一定是要强调输入和输出两个方面，所以在学习过程中尽量给自己营造一个母语的环境和遵循一个母语学习的规则来掌握输入和输出才能真正学好英语；【专为“0基础打造” 1对1针对性教学 佟大为全力推荐的成人在线英语 限时免费试学】