散文的话推荐朱自清的《匆匆》，感伤抒情，而且句子很美，配上一些曲调低沉的音乐很容易就能把感情读出来，引起听众的共鸣。此外，朱自清的《春》、《荷塘月色》，篇幅很短，读得好的话可以充满美感。高尔基的《海燕》，爆发力很强，容易吸引听众注意，感情需要慷慨激昂。
诗歌的话，推荐李白的《将进酒》，杜甫的《饮中八仙歌》，读的时候注意神态，可以在朗读前喝一点小酒，找找感觉，把醉酒的状态读出来，会很洒脱。岳飞的《满江红》令人震撼。毛泽东的《沁园春·雪》充满英雄气概。
现代诗推荐《再别康桥》，《祖国啊我亲爱的祖国》，《雨巷》，《相信未来》，《回答》，《面朝大海，春暖花开》，《我爱这土地》，《当我死时》，《我用残损的手掌》。
以上的散文和诗歌都比较适合公开的朗读比赛，而且篇幅不长，很容易控制时间，主要是要找一首适合自己嗓音的，利于自己情感抒发的朗诵就行了。
适合朗读的散文三分钟如下：
如果有来生，我要做一棵树，一棵并不高大的树，我要站在塔克拉玛干大沙漠里，让清风吹拂我的发丝，享受阳光的温情。
如果有来生，我要做一条鱼，一条并不漂亮的鱼，我要游荡在罗布泊的湖水中，让流水柔柔的划过我的肌肤，穿过我向往的心。
如果有来生，我更愿是艾青笔下复活的鸟，飞过那一弯浅浅的海峡登上钓鱼岛，让含在眼里的泪水亲吻我那挚爱的土地。
如果有来生，我愿是烧得滚烫的锅炉，去融化犀利的战剑，变成播种希望的犁。
散文是指以文字为创作、审美对象的文学艺术体裁，是文学中的一种体裁形式。下面为大家分享了三分钟朗诵的散文（精选9篇），一起来欣赏吧！
适合三分钟朗诵的散文 篇1
一程山水，一段故事。是谁在西湖冬日里留下断桥残雪的清幽？是谁在圆月当空时咏起“千里共婵娟”的夙愿？是谁在康桥的柔波中吹响了别离的笙箫？是谁在寂寥的雨巷里停滞了丁香般的倩影？斯人已不知何处，但他们留下了为世人所赞颂的美丽。闭上眼，只觉得一股清气扑面而来，这清气，将永远在历史的长河中，滋润万物。那我们，该留下些什么呢？只希望，我们留下的，是缕缕清气。
林语堂曾说：“人生不过如此，且行且珍惜。”我们不能延续生命的长度，但我们可以增添生命的色彩。正如为祖国献身的屈原，“亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔”，他留给世人的是满腔爱国豪情。又如看尽百态的曹雪芹，“满纸荒唐言，一把辛酸泪。都云作者痴，谁解其中味”，他留给世间的是思索与崇敬。“吾庐独破受冻死亦足”，舍己为人的杜甫；走遍天下、传授儒学的孔子，他们生命犹如春日百花绽放的花园，五光十色，绚丽夺目。他们给世界留下的，是无尽的财富。只发现，那幽幽清气溢满了整片天空。
烟花易冷，世事无常。我们阻止不了生离死别，但我们可以在经过的旅程中留下缕缕清气。舍弃优越环境，愿为乡村带去福音的朱敏才夫妇，几十年如一日匿名捐款的慈善家“炎黄”，汶川地震后忙忙碌碌、救死扶伤的医生武警，2008北京奥运场上同样挥洒着汗水的志愿者们……也许又是黑暗笼罩，但光明总会照亮每一个角落。而我们所要做的，便是成为浩瀚银河中的一颗星辰，即使没有太阳般闪耀夺目，也要为大地来一片光明。爱护公共设施，不乱丢垃圾，在生活的一朝一夕，留下属于自己的微光。
我相信人性本善，正如我相信每个人都是一朵美丽的鲜花，让我们每个人献出自己温暖，让这个世界芳香醉人，从此，只留清气满乾坤，“不要等到全球变暖。才觉不妙”。
适合三分钟朗诵的散文 篇2
幽幽岁月，细数着前世繁华，数落着今生离殇。执着一世，等待着花开颜谢，枯草重生。繁华落幕尽头处，有你相伴不孤单。
执着的心，孤寂夜里梦中来。执着一心凝倩影。暗夜深外，微光闪烁，那，是你的身影。微风拂过，一片虚无。泪过眼角，滑下脸颊，滴入口中，这，是记忆的味道。
记忆无痕，一世繁华。坐落庭前，远望湖面，落叶有声？湖面涟漪涌动，远处，船头入目，倩影现，白衣青丝。清风来，长发扬，倾城容颜亮四方。眉宇间，“川”字成，忧愁展现。许久，四目相对，浪花涌，深情浓意火光现。船入岸，相拥而入，泪相思。
夜色暗。湖面平静似心镜。有你在此，年轮断，荒草众生。
兮风起，树叶摆，紫色风铃船头摇。清音乐，殇旋律，佳人意离心中碎。
愿含树叶，苦涩之意刺心头。佳人若离，缘未尽，却分离，断树残枝悲离明。画不开圆，圆不了梦，一切……皆为泪。
远望湖面，船尾离，波汶回旋。落叶下，湖面前，孤寂一人，独醉月。
一人独看，花开花谢。举杯对酒，醉容颜，刹那芳华，馨香一段年华。缘过于此，终于一生，缘起缘灭，对于此，何不醉上加醉。
执着的心，孤寂夜里梦中来。
泪过，意识回心。遥望远方，暗夜深处，微弱的亮光还在，那一道身影，白衣青丝，倾城容颜依旧在，只是在年轮的刻画中，少了那一丝圆圈之美。芳香年华，独步走，弃缘分，倾城容颜又如何。情断，缘灭，回头看，年轮已断。
舍弃，愿离去，繁华落幕尽头处，有你相伴终成梦。
年轮断，缘分尽。
适合三分钟朗诵的散文 篇3
老子在《道德经》中曰:上善若水，水善利万物而不争。处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。
生活在滚滚红尘，总会遇到形形色色的人。我们改变不了别人，那就先改变自己，做一个上善若水，任由方圆的人，这是大气，也是智慧。知足知福，才会长乐人生。温暖善意的对待经过生命里的每一个人，简单纯粹。老实做事，踏实做人。谦虚向上，不带侥幸。
当一切的暖，成为游进时光里的回忆，那么你就该庆幸自己还在行走，行走在今天的光阴里。有些事，不是你想要看透，就能够看透的。郑板桥的：难得糊涂。四个字，既是智慧，又是禅机。看不透，就不看吧，这样心也许就不会那么纠结。
有些人，该放手，就试着放手吧！。放不下，就当作美好的回忆。强迫的情感，彼此都是一种束缚，你累，他也累。当你累了，让灵魂暂时歇一歇，若能够真的放手，不光是洒脱，更是解脱。只要你灵魂不放弃行走，前面艳丽的风景一定会等你，等你去欣赏。
喜欢一个人在阑珊夜色发发呆，看看书，听听歌。夜，美丽而静寂，如一首流动的小诗，陶醉了眼眸，陶醉了心扉。在游动的时光里，此时此刻，能安静的想念一段和你有关的岁月，就是最好。不敢轻易说永远，因为永远，是一个游动的词汇。它只属于，你未来抵达到的地方。永远，有多远，谁也不肯定。
在我们的生命里，没有什么是永恒的，一切都会随着时间而消失，这是事物发展的必然规律。普希金说：“一切都是暂时的，转瞬即逝。”因此，要学会珍惜你身边的人，温暖你身边的人，懂得感恩和惜福。这个世界上，没有一直给你取暖的胸怀。当我们矗立在寒风瑟瑟之中，唯有自己抱紧自己，才能为自己取暖。
当你闯过一切困惑和阻挡，剔除心头挂碍，相信你一定会拥有一份风清云淡的情怀。在逆境中，学会培福和坚韧。因为所有的逆境，都是暂时的。只愿时光的道路上，能让我们寻觅到属于自己内心的辽阔天空，还有温暖的精神支柱。人活着不容易，忘掉忧郁的过往，更不容易。
我们常常拿得起，却不容易放下。走的路长了，回头发现背上的行囊也多了。当我们某一天被压的喘不过气的时候，那些所谓的坚持，不自觉间，就放下了，原来自己也可以如此释然！
不是所有的遇见，都会一生相伴；不是所有的人，都会对你好。在你低谷时候，有人鼓励你，陪你；在你辉煌时候，有人在你身后。默默支持你，信任你。就是你一生幸运的财富和快乐。快乐的日子，一切美好而喜欢着。
做一朵花吧！不管别人用怎样的目光，来欣赏你，你只需要按着自己的样子盛放，开出自己本有的精彩。花儿，从来开成坦然的样子，你来无不来，我都是用最美的姿态，立于尘世间，这样你就会觉得自己是幸福的。幸福，简单，又难得。人，知足了，珍惜了，释然了，那么你就幸福了。
我们常常费尽心思去寻找幸福。我们渴慕远方，殊不知，你正处于幸福旖旎的风景之中。卞之琳说：你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。其实我们每一个人都是风景，每一个人都有幸福的时候，只是你贪婪太多，错过那些本属于你的幸福和美丽。
当你静下心来，你会发现，身边的一草一木、行云流水、欢声笑语，都是在给你传递着无边的幸福。你之所以活的不幸福，是因为对于你正在处于的幸福，不曾懂得把握，你心里放不下的东西太多，想拥有的东西太多了。
学会放下，才能遇到一个最美自己。在喧嚣的尘世，宁静的行走；在纸醉金迷的时代，慈悲善良的活着。用一颗明智的心，看清楚世界的丑陋，帮助需要帮助的人，爱你所爱，疼你所疼。让生活明媚，让人生多一分简约，做一个快乐的人。
无论你的生命中过去有多少辉煌，但是当繁华落尽，辉煌成为历史，喧嚣归于宁静。生命开始由最初的疯狂，变得淡泊，厚重。不再去追逐那些虚无缥缈的东西，而是学着在最深的尘世，沉淀自己，远离浮华。
生活，让我们不停行走。走一路风雨，走一路坚持。这一路走来，不管遇到谁，都是缘分，都会给你带来一种别样的记忆和温馨。我爱生活里的简单和幸福，我爱人与人之间的和谐和温暖。我爱我自己，因为只能先学会爱好自己，才有资格说爱家，爱生活，爱所爱的人。
适合三分钟朗诵的散文 篇4
如花般娇媚。宛若春天的嫁衣，挂上了热闹的枝头，有意无意间总能吸引路人的视线。或浓，就千树万树姹紫嫣红，或淡，就雨润梨花风情万种。仿佛春天只为一个人沉醉，而沉醉中又怎能分清，哪一朵花儿最美。
如花般幽香。宛若孩童时迷失的梦的衣裳，斑斓而单薄，却裹着纯洁的希望，悄然为生命的每个季节梳妆。这希望，平常中不会记起，失落时猛然惆怅。深深地呼吸，用一生的时光，不算长。
如花般珍贵。宛若故乡阁楼里尘封的那份相思，萦绕着，不会随时间而消逝，它在每个多情的夜里响起，拨弄你疼惜的心弦，轻柔轻柔柔地，沁入心灵最深处的那方天地，让你不由得小心包裹起，不露一点缝隙。
如花般绽放。宛若深藏于海底的岩浆，将爆发的勇气酝酿，就算炙热的奔放在一刹那冷却成千古的忧伤，也要感受生命所给予的自由的力量。莫叹花开花落，春红无常，即使在最阴霾的角落绽放，凄雨冷风，无人欣赏，而那绽放的过程，便是温暖一生的阳光。
平淡对待得失，冷眼看尽繁华，畅达时不张狂，挫折时不消沉，在人生的历练中涵养淡定从容的定力，在潮起潮落的人生戏台上，举重若轻，击节而歌“采菊东篱下，悠然见南山”，以一份洒脱娴静的心态来面对喧嚣的红尘。落花无语，留香阵阵，以淡定从容的态度面对人生，这种境界也许难以企及，但是我们应该走在追求这种境界的路上.
适合三分钟朗诵的散文 篇5
我是岸，我是灯火
风儿停了，在这夜，在这无边的海里。风儿丢弃我们，让我们在海雾里被大海和忧伤包围。
我的孤岛如船行驶在大海和天空之间。我们把天空凝视，把大海凝视。星星的沉落升起一堆篝火，我们惊喜一座航标的获得。在天空那无边的海岸里，若干流泪的眼睛在岸上望着我们。
此时我已沉默无语，也毫不惊惶。在我们走神的眼中，船飞快行驶。虽然我们不知道它驶向何方，但我们听惯了海涛的怒吼和狂浪的颠覆，始终坚守在时间的自信和坚强里。
让心与浪花长吻，然后面对面深情地爱抚；让桅杆与海雾长吻，然后各自在梦中静静地睡去。
我们按照哲学和史诗的方式，把船航行在想象和信念中，航行在无边的海和永恒的夜。任何一个方位都是我们的航向，快和慢都是我们的时间，远和近都是我们的彼岸。
若干鲜花在我们的视野里燃亮，我们睁大眼睛伫立于火光中。我们的心灵一次次苏醒，一次次振奋，一次次低落，一次次忧伤。我们多少次体验生命的全部过程，其目标直至人类心灵完整而丰富。
整个大海都是我的心，整个天空都是我的灵魂。我们的灵气和才气，就是这无边的夜里那明亮的灯火，与那灯火照耀的无边的海岸。
而我们的生命就像一只永不停息的船，航行在起点和终点，如这恒常的孤岛，永远在海里。
适合三分钟朗诵的散文 篇6
青春，就是我的资本，快乐就是我的标志，勇往直前就是我一生不悔的誓言，我相信，然后只要不放下，一切皆有可能。
我的舞台我自我建造，要让全世界看到！我的剧本我自我写好，相信自我永远就是主角！我的魅力我自我明白，定会出乎每个人意料！我的青春我自我照耀，每个明天，让我用青春和爱真心拥抱。（我）喜欢刺激，因为年轻让个性张扬；我喜欢冒险，因为年轻让血液沸腾；我敢于挑战，因为年轻让勇者无畏；我敢于超越，因为年轻让思维创新。张开手，让年轻无极限！穿越在不一样的领域和空间，挑战一切，生命因此有了不一样的体验；不害怕改变，不停地向前，前面未知的区域就是我冒险的起点。享受每一分钟，我看见世界的明天奇迹出现！年轻无极限，我一向相信：只要坚持，明天就会更好；只要坚持，我的青春就必须会绚丽多彩！
青春就是最丰厚的财富，青春就是最个性的魔术，青春就是最美丽的记忆，然后青春就是最无限的.潜力。我因为享有年轻而满足；我因为拥有青春而骄傲。我珍惜每一分钟，学习、改变、追求、创造……我明白一切都不容易，所以我努力握紧手中掌握未来的丝线。我要对得起自我的青春，对得起自我的宣言，走下去，走向更加完美的明天……我年轻我快乐，我年轻我张扬，我年轻我拼搏，我年轻我期盼。我们要大胆相信自我的实力，只要你能付出努力就必须能够做到，除非你自我放下自我，所以我要大声说，我必须要做出成绩，我必须要别人刮目相看！
适合三分钟朗诵的散文 篇7
诵读经典，感悟成长。经典像颗闪耀的星，让懵懂天知的我们明理，努力。经典让我们像诗的一朵奇葩 ，让身处逆境的我们警悟，奋进。经典，宛如一串珍珠，让我们在阅读经典的同时感受到它的光泽和美丽。经典，似那淡蓝的海，让天真无邪的我们伫首聆听他的低吟浅唱。
对于经典，我就有一种莫名亲切感，所以便与经典结下不解之缘。
小时候，我偏爱的是童话《安徒生童话》带我领略社会的黑暗与人心的温暖，《格林童话》带我领略世界的变迁，《贝诺童话》、《豪夫童话》和《王尔德童话》等的故事情节令人着迷。
等到再大一些，随着年龄和知识的增长，我开始阅读小说《红楼梦》中曲折宛转的故事情节；高尔基《童话》中的人物命运使人落泪；罗贯中的《三国演义》中各路英雄的豪情壮志，《钢铁是怎样炼成的》中的保尔何察金勇敢无畏。 而现在，我渐渐被一些古典诗词所吸引。李白“黄河之水天上来，奔流到海不复回”大气苍凉；“明月松间照，清泉石上流”的幽默；“同是天漄沦落人”的伤感；苏轼“但愿人长久，千里共婵娟”的柔情。
经典是每个名族，每个国家的传统文化的结晶，我们要传
承，更要发扬。
我们在经典中成长，他交给我们很多做人的道理，经典根是我们的伙伴，我们的启蒙老师，我们的指路人，我们在经典的熏陶下成长。因此我希望经典能够伴我成长，照我前行。
适合三分钟朗诵的散文 篇8
这就是白杨树，西北极普通的一种树，然而决不是平凡的树！
它没有婆娑的姿态，没有屈曲盘旋的虬枝，也许你要说它不美丽，——如果美是专指“婆娑”或“横斜逸出”之类而言，那么白杨树算不得树中的好女子；但是它却是伟岸，正直，朴质，严肃，也不缺乏温和，更不用提它的坚强不屈与挺拔，它是树中的伟丈夫！当你在积雪初融的高原上走过，看见平坦的大地上傲然挺立这么一株或一排白杨树，难道你觉得树只是树，难道你就不想到它的朴质，严肃，坚强不屈。至少也象征了北方的农民；难道你竟一点也不联想到，在敌后的广大土地上，到处有坚强不屈，就象这白杨树一样傲然挺立的守卫他们家乡的哨兵！难道你又不更远一点想到这样枝枝叶叶靠紧团结，力求上进的白杨树，宛然象征了今天在华北平原纵横决荡用血写出新中国历史的那种精神和意志。
白杨不是平凡的树。它在西北极普遍，不被人重视，就跟北方农民相似；它有极强的生命力，磨折不了，压迫不倒，也跟北方的农民相似。我赞美白杨树，就因为它不但象征了北方的农民，尤其象征了今天我们民族解放斗争中所不可缺的朴质，坚强，以及力求上进的精神。
让那些看不起民众，贱视民众，顽固的倒退的人们去赞美那贵族化的楠木（那也是直干秀颀的），去鄙视这极常见，极易生长的白杨罢，但是我要高声赞美白杨树。
适合三分钟朗诵的散文 篇9
走了，真地走了。现在再让我问：黄昏走到哪里去了呢？这我不比知道它从哪里来的更清楚。我也不能抓住黄昏的尾巴，问它到底。但是，推想起来，从北方来的应该到南方去的罢。谁说不是到南方去的呢？我看到它怎样走的了。——漫过了南墙；漫过了南边那座小山，那片树林；漫过了美丽的南国。一直到辽旷的非洲。
然而，在这里，黄昏仍然要走的。再走到哪里去呢？这却真地没人知道了。——随了淡白的疏稀的冷月的清光爬上暗沉沉的天空里去么？随了瞅着眼的小星爬上了天河么？压在蝙蝠的翅膀上钻进了屋檐么？随了西天的晕红消溶在远山的后面么？这又有谁能明白地知道呢？我们知道的，只是：它走了，带了它的寂寞和美丽走了，像一丝微 ，像一个春宵的轻梦。
走了。——现在，现在我再有什么可问呢？等候明天么？明天来了，又明天，又明天。当人们看到远处弥漫着白茫茫的烟，树梢上淡淡涂上了一层金黄色，一群群的暮鸦驮着日色飞回来的时候，又仿佛有什么东西压在他们的心头，他们又渴望着梦的来临。把门关上了。关在内外的仍然是黄昏，当他们再伸头出来找的时候，黄昏早已走了。从北冰洋跑了来，一过路，到非洲森林里去了。再到，再到哪里，谁知道呢？然而，夜来了：漫漫的漆黑的夜，闪着星光和月光的夜，浮动着暗香的夜……只是夜，长长的夜，夜永远也不完，黄昏呢？——黄昏永远不存在在人们的心里的。只一掠，走了，像一个春宵的轻梦。