1、停止对自己的否定
很多人之所以不爱开口讲话，是因为自己经常给自己输入嘴笨这个信念，不断重复输入潜意识之后，对自己嘴笨这个事就深信不疑了，觉得自己不会说话，所以能不开口就不开口，这让我们错过了很多开口训练表达能力的机会，长期以后，表达障碍会越来越大。从现在开始，停止再说自己嘴笨。
2、多练习
平时多练习绕口令，多读书，让自己多开口。要想让自己有流利的表达能力，一定离不开私下的训练，经常练习绕口令，可以让我们平时在表达的时候可以更流畅、口齿更清晰，而读书除了提升表达能力，还能帮助我们积累更多的语言素材，解决没话可说的尴尬境遇，强烈推荐读《世界上最伟大的推销员》这本书。
3、写日记
养成每天写日记的习惯，去察觉自己每日所思所想。写一天两天看不出变化，一年两年，差距就巨大了。我们的生活每天都会发生很多事情，完全凭借我们的大脑去记忆当时的故事、感受是不现实的，这时写日记就很重要了，它对于记录我们的日常和提升总结能力是很有帮助的，同时可以让我们更了解自己的想法，从而发现真实的自己。
多年口才培训教学经验，让新励成积累了大量的教学经验，能更好的为学员提供口才教学，几十多家新励成分公司遍布全国根据各地的特点，提供更多针对性的服务。
嘴笨的人练好口才的方法：
1、学会说话的技巧嘴笨的人要多交流，与人交流，能够让自己的大脑有逻辑的思考，通过言语上的沟通，让内心更开阔。所谓的情商高就是要会说话，说话可以体现出一个人的修养。会说话的人说出来的话让人如沐春风，而不会说话的人让人添堵。
2、看书提高口才能力。通过看书来提高自己的谈吐能力，看书来丰富自己的精神世界，看书能够让自己变得更加的有内涵和学识。每天坚持看书，日积月累，谈吐能力是有所提升的，借鉴书上的知识，思想上就会有知识文化，看书是最能够让自己进步。
3、多参加一些活动不要让自己经常性的置于一个人之中，多参与一些社交的活动，认识一些正能量的人。见识多点场面，提高自己的胆量。场面见识多眼界就会变宽，性格不会那么内向，一个人的性格呆板木讷多和所处的环境有关，好的环境能够让你变得积极阳光。
4、向他人学习。借鉴别人的优点去学习，性格是可以改变的，口才能力也是可以改变的，别人之所以口才好，就是通过不断的学习来提升自己。不要认为自己现在是什么样的人就是什么样的，你想改变自己，就向优秀的人才看齐，学习他们的技巧和经验，弥补自己的不足之处。
嘴笨的人练口才如下：
1、快速阅读法
具体做法是，找一篇精彩流畅的演讲稿，或文字优美的散文，然后找一个僻静的地方大声朗诵。就像在小学和初中时我们朗读课文一样。刚开始可以读得慢一点，熟练之后，逐渐加快，一次比一次读得快，最后达到极限。在读的过程中，不要停顿，要做到发音准确，吐字清晰，尽量发声完整。
2、讲故事法
在你身边发生过很多故事，有的是你自己的经历，有的是道听途说，你可能想把它们讲出来，讲给自己听。在讲述之前，可以研究一下人物的性格特征，以及人物之间的关系。在分析和研究了你所掌握的材料之后，你就可以开始讲了。要反复练习，使自己融入到故事中去，力求在讲述中做到含蓄、生动。
3.听说结合法
平时听广播、看电影时，可以边听边轻声地跟着说。随着时间的推移，你会惊奇地发现自己的口语得到了锤炼，甚至普通话水平也得到了提高。试着说得慢一些，养成冷静思考和说话的习惯，一句一句想，一句一句说。
冰冻三尺，非一日之寒。如果你是一个不甘平庸、想做大事的人，不妨从现在开始锻炼自己的说话能力，为将来的事业打好基础。只要你多听多说，勤学苦练，用不了多久，你就可以在任何场合，面对任何人，都能做到游刃有余，滔滔不绝。
嘴笨的人常常会犯语意不通或是词不达意的尴尬场面，让听者厌烦，避之不及。下面小编为你整理嘴笨的人练习说话的方法，希望能帮到你。
嘴笨的人练习说话的基本方法
说话时要坐稳
多人说话时总是坐立不安，左摇右晃。使得本就紧张的情绪，更为严重了。
所以，要坐如钟，端端正正，这样说起话才有一种稳重感
二、说话时敢于正视别人
说话时如果你不正视对方，首先这是一-种不尊重对方的行为，其次却掩盖不了你那深深的自卑感。
正视对方，既显得尊重对方，又给人落落大方，充满着自信，也能为你赢得别人的信任。
三、说话时要抬头
说话时抬头便能给人朝气蓬勃的姿态，昂首、挺胸、谈吐自若;千万不要低头、垂目、耷拉着脑袋，一副信心不足的样子。
四、敢于大庭广众之下发言
这是最能提升你的自信心和锻炼口才的方式，放心大胆去说。即使说错了，你也会增加自信。
五、经常笑- -笑
大部分人都知道，笑能给人增添推动力。必要时笑- -下会抖掉很多压力，带来许多自信。吸引力的研究表明透着灿烂笑容的人会有人际吸引力，笑纹才是幸福的特征。
1、学着不要脸面
嘴笨不是真的嘴不会说话。大多是说的少，不敢说，怕被人笑话。其实你要明白，没人在乎你说了什么，除非你在骂人！人们只关注能触动他们感情的，比如搞笑幽默的、深刻的、悲情的等等。只有在人不顾脸面的时候才能说出来触动他人感情的词汇。
2、练习绕口令
嘴笨多是说的少，就需要多动嘴，能多动就多动，形成肌肉记忆和大脑记忆。你看看那些相声名家，很多以前都嘴笨，还不是得练，多背段子，多练，孰能生巧再贴切不过。
3、多读书
什么问题都绕不过多读书。书中有很多的故事，足以应对形形色色的人，还是脑子里得有东西，在适当的场景才能脱口而出，大脑的丰富和充实会让你的言语更加深入人心。
总之，嘴笨就要放下面子，敢于说话，敢于说一些煽情的话，勤加练习，丰富大脑。嘴自然就贫了。
上一篇：外国语言文学专业就业怎么样,外国语言文学专业就业怎么样知乎
下一篇：返回列表