健身的文案（通用380句）

健身的文案（通用380句）

　　在日常的学习、工作、生活中，越来越多人会在社交平台上发布文案，文案用于记录和分享生活中有意义的事。那什么样的文案才算得上是经典呢？以下是小编帮大家整理的健身的文案，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　1、有了好身体，才有好日子。

　　2、不断奔跑，才能更靠近梦想。

　　3、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

　　4、放弃可以找一万个理由，坚持只需一个信念。

　　5、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

　　6、快乐健身，快乐成长。

　　7、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

　　8、多一分运动，少一分病痛。

　　9、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

　　10、我运动，我青春。

　　11、我运动，我健康;我快乐，我阳光。我健康，我快乐。

　　12、要么挥汗如雨，要么滚回家。

　　13、撑过是天堂，放弃是地狱!

　　14、生命像河流，运动防腐臭。

　　15、运动是生命滋润剂，健身是青春美容师。

　　16、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

　　17、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

　　18、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧!

　　19、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

　　20、生命不息，运动不止。

　　21、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!

　　22、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

　　23、你愿意陪我健身，我愿意陪你白头。

　　24、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

　　25、当你被抬进医院，你才知晓健康的重要性。

　　26、运动健康，快乐成长。

　　27、没死，就不要把自己当废物。

　　28、起初你会有快死掉的感觉，之后你就会感觉获得了重生。

　　29、健康是智慧条件，是愉快秘诀。

　　30、如果你比他们还刻苦，那你有理由放弃。

　　31、谱写生命之歌，弘杨运动精神。

　　32、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

　　33、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

　　34、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

　　35、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

　　36、唯一一个可以激励你的人是你自己!

　　37、生命就是运动，人生命就是运动。

　　38、倒下，也要倒在自己的地盘上。

　　39、看一个人的身材，就大概知道他的修养。

　　40、今天不走，明天要跑。

　　41、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

　　42、不要在最好的年纪，做一个胖子

　　43、只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。

　　44、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自己超越

　　45、健身前38 健身后28

　　46、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始

　　47、总得留一手，打残前男友。

　　48、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是

　　49、温和的行动，不可能带来精彩

　　50、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑!丑!丑!

　　51、生活有时感觉已经窒息了，但奋力吸气，就会活过来。

　　52、跟恋爱一样，要么愿打愿挨，要么攻防轮换。你会爱上那种“啪啪”声的。

　　53、每一次奔跑，都好过原地踏步

　　54、不为回程留力气，才叫全力向前。

　　55、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者

　　56、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔

　　57、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水

　　58、三十六层楼梯，三百六十五天想你。

　　59、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

　　60、生活对你残忍，你就打爆它的头。

　　61、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力

　　62、连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生

　　63、没点能耐，怎么把她捧在手里。

　　64、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持

　　65、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来!

　　66、生活会让人难受，但没必要流泪。

　　67、用身体讨好自己，用性格征服他人

　　68、燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我

　　69、不要把世界，让给你所鄙视的人

　　70、瑜伽柔软了我们的身段，也柔软了珍贵的团聚时光。

　　71、跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。

　　72、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

　　73、我们能一起经历大风大浪，也可以让平凡的日常闪闪发光。

　　74、想放弃了的时候想想当初为什么开始

　　75、每一次的舒展，都是为了下一次卷的更紧

　　76、我们一起扛起了杠铃，也一起扛起了家庭的责任。

　　77、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心

　　78、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼

　　79、做你自己，因为别人已经都有人做了。

　　80、现实中用不了美颜相机

　　81、饿的时候我就会想：“YEAH!脂肪正在燃烧呢”!

　　82、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?

　　83、早上的空气就是新鲜，适合锻炼身体。

　　84、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

　　85、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

　　86、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

　　87、如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。

　　88、其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效!一开始就怀疑绝逼没用!

　　89、愿你健健康康，快乐绕。

　　90、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?

　　91、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

　　92、选择一种运动，每天坚持30分钟，保证身体健康!

　　93、将来的你一定会感谢现在拼命减肥的你!

　　94、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!

　　95、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!

　　96、朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相随。

　　97、锻炼全身，每天坚持就会有好身体!

　　98、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

　　99、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。

　　100、轻松瘦大腿，瘦全身锻炼身体。

　　101、夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。

　　102、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!

　　103、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。

　　104、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。

　　105、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

　　106、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

　　107、别嫉妒别人的成功，在你看不见的时候，他们流下了你想象不到的汗水。与其羡慕，不如奋斗。

　　108、不是每一种坚持都会有回报，但对于你的身体，你的坚持一定看得到!

　　109、在家健身，甩甩胳膊踮踮脚，踏步走一走，热身减脂，锻炼好身体。

　　110、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

　　111、钢铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。

　　112、每天锻炼疏通经络，身体也健康。

　　113、假如杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

　　114、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

　　115、全身锻炼，提神清醒活力一整天。

　　116、提高新陈代谢，保证身体健康!

　　117、清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天锻炼身体好。

　　118、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!

　　119、甩手甩臂健身不用愁，每天锻炼身体好。

　　120、不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。

　　121、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

　　122、我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。

　　123、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

　　124、足够强度的运动，才能有效锻炼身体。

　　125、不要在该美的年纪一直丑下去。

　　126、天天锻炼身体好，全民健身离不了。

　　127、最贵的地皮，不在上海，不在北京，而是在你的身上，就这一副皮囊，人生短短几十年，前十年太小，后十年太老，能美的时光并没有几年，胖着凑合，还是瘦着美美哒，你说了算。

　　128、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠!

　　129、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀!

　　130、我为什么要减肥，我又不是吃不起。

　　131、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。

　　132、每天半个小时锻炼身体，释放自己的压力，睡好肠胃也好。

　　133、祝你健健康康，如意环绕，幸福拥抱!

　　134、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

　　135、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病;腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。

　　136、当你在冬天坚持跑步时，你在坚持一种改变的勇气。

　　137、把日子过好，叫本事;把身体炼好，叫体质。

　　138、全家一起锻炼身体，不出门不花钱，轻松又快乐。

　　139、锻炼好身体，健康就是最大的福气。

　　140、其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?

　　141、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们?

　　142、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练!

　　143、生命在于运动，多锻炼身体好，祝福朋友们身体健康，万事如意!

　　144、请享受无法回避的痛苦。

　　145、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

　　146、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

　　147、远离肥胖身材，提高男友战斗力。

　　148、锻炼全身肌群，提升体能免疫力。

　　149、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

　　150、认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

　　151、跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

　　152、健身房这几日的汗水白流了。

　　153、三天打鱼两天晒网的。

　　154、45分钟跑了6公里，愿不辜负汗水与美食。

　　155、回来后浑身疼，我可能要废了。

　　156、亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!

　　157、然后今天，浑身疼的想自杀。

　　158、三天打鱼两天晒网的。

　　159、就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。

　　160、早早就睡了。准备去健身房的节奏。

　　161、游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!

　　162、健身，弹琴，吃饭，睡觉。

　　163、早早就睡了。准备去健身房的节奏。

　　164、媳妇是我的奖励。

　　165、是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么?

　　166、比你优秀的人都在健身，你还在等什么?

　　167、我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

　　168、我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。

　　169、当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。

　　170、在健身房练习跳绳。

　　171、但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

　　172、一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

　　173、吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。

　　174、出汗像下雨!汗水是最好的化妆品。

　　175、撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!

　　176、浑身疼啊啊啊。

　　177、会变得非常强大。特别是健身。

　　178、每天进步一点点。

　　179、要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

　　180、财富难买幸福，健康才是幸福。

　　181、枪不擦不亮，人不练不壮。

　　182、"减身"不如健身。

　　183、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

　　184、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

　　185、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

　　186、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，这就是一种生理活动的最好方式。

　　187、脑怕不用，身怕不动。

　　188、运动就是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。

　　189、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

　　190、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

　　191、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

　　192、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

　　193、生活需要常更新，生命需要常健身。

　　194、练足精气神，不进医院门。

　　195、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。

　　196、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

　　197、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

　　198、吃的杂不用药，心情好百病消;动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

　　199、人生一趣笑一笑，和气养生更重要。

　　200、静中有动，均衡适度，宜修身养性;动中有静，劳逸结合，利健康人生。

　　201、器官的不到锻炼，同器官过度紧张一样全都是极其有害的。

　　202、体育就是一个人全面协调发展的最重要的因素。

　　203、生活奔小康，身体要健康。

　　204、我健身，所以我健康。

　　205、投资健康，积蓄健康，收获健康。

　　206、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

　　207、秋季满加衣，春天慢卸棉。

　　208、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。

　　209、生命就是运动，人的生命就是运动。

　　210、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!

　　211、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

　　212、活动有方，五脏自和。

　　213、理想的人就是品德、健康、才能三位一体的人。

　　214、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

　　215、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

　　216、凡事有其自然，遇事处之泰然，自的之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

　　217、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

　　218、生命像是河流，运动防腐臭。

　　219、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

　　220、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

　　221、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

　　222、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

　　223、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉

　　224、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

　　225、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

　　226、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

　　227、人生要走万里路，迈好强身第一步。

　　228、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

　　229、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

　　230、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

　　231、生命在于运动。

　　232、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

　　233、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

　　234、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

　　235、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

　　236、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!

　　237、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。

　　238、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

　　239、请享受无法回避的痛苦。

　　240、如果你想放弃，请安静的离开，因为没有掌声！

　　241、强壮的身体造就强壮的身体。

　　242、许多人终其一生都在追求结果而忽视了美好的过程。

　　243、在未来，你会感谢你今天的努力工作。

　　244、长期艰苦的工作，愿意为生活奋斗。

　　245、我想锻炼身体。我想要健康。

　　246、健康与美丽邂逅，成就时尚美好生活！

　　247、健康与美丽邂逅，精彩时尚新生活！

　　248、片刻的汗水和雨水，一个坚强的身体。

　　249、每天锻炼一小时，健康地工作五十年，幸福地生活一辈子。

　　250、只有身体才是你永远的伴侣。

　　251、每天一次会让你的寿命延长几年。

　　252、补充正能量，运动才是最健康的！

　　253、生活可以慢下来，身体，拒绝慢下来！

　　254、一个好的数字只适合有毅力的人！

　　255、嘴馋，减肥道路上的绊脚石。

　　256、晚上又来吃了，说好减肥呢，失败。

　　257、管不住嘴还很有理，本次减肥大计又要失败了吗。

　　258、本人减肥，越减越肥。

　　259、吃饱了再减肉，瘦身的轨迹就是努力的痕迹！

　　260、回家后一脸悲催，说好的减肥呢？

　　261、减肥路上的各种绊脚石，今天全都安排，一次让它拌个够。

　　262、想减肥又控制不住嘴，那就吃虾吧！

　　263、想减肥又控制不住嘴，昨晚没吃，今晚又吃了一大碗饭，反反复复，越减越肥！

　　264、不吃饭能减肥？其实吃饱了再减肥才是正确的。

　　265、腰缠万贯肉，脸缀万斤油！

　　266、减肥的人都知道，控制饮食主要是少吃主食，配菜无所谓。

　　267、这个世界对“身材歧视”远比你想象中的严重。胖和瘦不一定是反义词，但胖和丑往往是同义词。

　　268、你和肥胖之间只差一碗饭。

　　269、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。

　　270、所谓压垮你的，只有你自身的不甘与对美好的期望。

　　271、想要体重不过百，先要管好你的嘴！

　　272、衣带渐宽，为伊消得，人比黄花瘦。

　　273、人家都能瘦下来，你为什么不行？活该被笑是肥猪吗？

　　274、瘦子穿什么都百搭，胖子穿什么都白搭。

　　275、女生说要开始减肥了，是不可能的，这辈子都不可能。

　　276、既然喝口水都会胖，那我干嘛不喝奶茶呢。

　　277、减肥嘛，重在参与。

　　278、你知道我因为胖而自卑，你却来告诉我减肥！

　　279、空有一颗减肥的心，却长了一个爱芝士如命的胃，我也好绝望呀！

　　280、你减的不是肥，而是那个讨厌的自己！

　　281、窝要减肥窝要减肥，窝要穿小裙裙。

　　282、那个说明天就减肥的女孩儿，体重仍旧一百二。

　　283、你已经说过多少次，从明天开始减肥了。

　　284、体重下降，就等于瘦下来吗？减重不是减肥，方向错了你也瘦不下来。

　　285、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

　　286、生活会让人难受，但没必要流泪。

　　287、不要在最好的年纪，做一个胖子

　　288、天天梦到自己在健身房，我感觉是上天叫我去减肥。

　　289、看书快看吐了，字已经不往脑子里走了，我想去健身，想买衣服，想去逛公园。

　　290、如果你知道去哪，全世界都会为你让路。

　　291、假如生活出卖了我，我希望是论斤卖

　　292、健身，本来就逆天而行。

　　293、圆圆脑袋，大大耳朵

　　294、我只是在锻炼身体，你们别多想了。

　　295、愿你以后的生活大起起起起小落

　　296、土豪健身，和你不一样！

　　297、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。

　　298、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

　　299、开着丰田车的人羡慕飞驰而过的宝马奔驰，殊不知夜晚踩着单车的人正在愉快地做着最廉价的健身运动。

　　300、爱情小坦克，谁撞谁休克

　　301、我太困了我不想去健身，我上辈子是不是个席梦思。

　　302、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

　　303、饿了不知道吃点什么，想吃点爱情的苦

　　304、爱上一个胖子，可我的家里没有健身房。

　　305、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。

　　306、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。

　　307、难过了，就蹲下来，抱抱自己……的大粗腿。

　　308、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。你不努力，谁也给不了你想要的生活。努力奋斗！

　　309、大地能有多大，脚步就有多少

　　310、人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

　　311、每一次长跑，都是对自己的一次暴力拆洗与排列重组

　　312、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

　　313、没时间健身的人，总有时间看病

　　314、赘肉不可怕，谁露谁尴尬

　　315、昨日得见许指导，收益颇丰，在其帮助下完成近-年健身计划，剩下只是坚持完成就好了。人最难的就是目标清晰，付诸行动和枯燥坚持，然而这便是区分一个更好自己的条件了~

　　316、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了?

　　317、上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路

　　318、劈腿又不是健身运动、为何你还做得那么欢

　　319、她比你美，不是因为她婊，因为她认真保养自己。她比你身材好，不是因为她婊，而是她付出精力去健身减肥。她

　　320、健身房里有人抱怨：“教练！这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动

　　321、挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动

　　322、爱上一个胖子，可我的家里没有健身房。

　　323、为了减肥，忍痛花3000办了张健身年卡，虽然一次都没去，但没钱吃饭，一个月果然瘦了5斤

　　324、商场上，买健身器材的和空调的业绩很差，于是合作开展活动健身除暑活动“出汗”。

　　325、吃亏当减肥、受气当健身

　　326、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。

　　327、心理学家认为，每天凝望哥10分钟，健身效果相当于做30分钟有氧运动，持之以恒，平均寿命可长四五年。

　　328、挤公交是包含散打、瑜珈、柔道、平衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动。

　　329、没有目标的人生，就像马拉松没有终点。

　　330、一副骨格身躯，一对酸软的腿，用尽力气的追下去；一口清澈的水，一些古训金句，流入我、平伏我、来让我战胜畏惧！

　　331、在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。

　　332、只要速度够快，悲伤就不入怀。

　　333、停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点。

　　334、让人疲惫的，不是脚下的路，而是鞋里的沙。

　　335、坚持多久，鞋子知道；跑了没有，自己知道。

　　336、幸福的生活就是——微风细雨，跑来，跑去。

　　337、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。

　　338、傻瓜才和别人对比，我只需要战胜我自己。

　　339、大汗淋漓，跑步不停！

　　340、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。

　　341、愿和跑步，谈一场不会分手的恋爱。

　　342、无需找到跑步的方向，方向，即在脚下。

　　343、向前跑，迎向此生的骄傲。

　　344、跑步，但因热爱，愿迎万难。

　　345、骏马是跑出来的，人也一样。

　　346、被动跑步，累的要命；主动跑步，焕发新生。

　　347、只要迈开脚步，地球自转也能带你向前一步。

　　348、不怕慢，就怕站。

　　349、虚情假意的人别说对不起，你滚就是最好的道歉！

　　350、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛。

　　351、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。

　　352、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

　　353、从本质上讲，快乐和幸福是属于灵魂和心灵的，而不是属于金钱的。自己不曾拥有，就快乐地欣赏别人的拥有，不让日子沦于黯淡，不让心情陷于灰颓，这，是我们一生都需要努力去做的功课。

　　354、如果天空是空白无色的话，那么我就去用自己的颜色沾染整个天空。

　　355、一个人能走多远，要看他有谁同行；一个人有多优秀，看他有谁指点；一个人有多成功，要看他有谁相伴。

　　356、所有的可能性，都在你坚持下去的路上。

　　357、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。

　　358、关注分享正能量，找到自己的人生导航！

　　359、晚上在宿舍做瑜伽，感觉自己的身体好僵硬啊，要坚持锻炼啊。

　　360、荧光夜跑是我向往已久的户外运动，终于如愿以偿。

　　361、爱上一个胖子，可我的家里没有健身房。

　　362、世界上最美好的一个字是吃，两个字是睡觉，三个字是你的名字。

　　363、愿世界不负你的善良，笑容里都是温柔与坦荡。

　　364、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀，都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

　　365、当有人把你推倒了，不管多苦多累，也要站起来狠狠地还她一巴掌。

　　366、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。

　　367、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

　　368、世上只有一种失败、那就是半途而废！

　　369、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

　　370、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

　　371、成功其实很简单、就看你有没有决心！

　　372、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

　　373、就算再困难、也请咬牙坚持。

　　374、今天不走，明天要跑。

　　375、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

　　376、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

　　377、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

　　378、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

　　379、只要不放弃，你永远都是强者！

　　380、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。